Mụn trứng cá là một trong những “cơn ác mộng” của phái đẹp. Chúng đặc biệt dai dẳng trong những năm tháng dậy thì, làm cho nhiều bạn trẻ lo lắng và tự ti. Do đó, việc chủ động tìm hiểu sâu về mụn trứng cá cũng như cách phòng ngừa nó là “chìa khoá” giúp cho phái đẹp ngăn ngừa và lấy lại sự tự tin của mình.

Mụn trứng cá là tình trạng phổ biến ở thanh thiếu niên tuổi trưởng thành (Nguồn: Internet)

Mụn trứng cá là gì?

Mụn trứng cá là biểu hiện cho thấy cơ thể đang có sự thay đổi về hormone. Đây là bệnh lý về da rất phổ biến, đặc biệt xuất hiện nhiều nhất ở tuổi dậy thì.

Ngoài ra, mụn trứng cá còn được biết đến là tình trạng viêm da mãn tính. Triệu chứng bệnh lý thường gặp là các nốt đỏ, mụn bọc ở bất kì đâu trên cơ thể, thường là trên mặt, vai, lưng, cổ, ngực và vùng cánh tay trên.

Bệnh lý này xảy ra ở mọi lứa tuổi và có thể tái đi tái lại nhiều lần. Tuy không nguy hiểm nhưng mụn trứng cá có thể để lại các vết thâm, sẹo trên da,…gây mất thẩm mỹ và tự ti cho phái đẹp.

Các loại mụn trứng cá phổ biến

Tùy theo đặc điểm và mức độ của từng loại mụn, mụn trứng cá có thể bao gồm mụn đầu trắng, mụn đầu đen, mụn bọc, mụn nang hay các nốt sần…

• Mụn đầu trắng: mụn dưới da, nhỏ và li ti.
• Mụn đầu đen: rõ ràng hơn, có ngòi màu đen. Đây là hệ quả của sự oxy hóa mụn đầu trắng trên bề mặt da.
• Mụn mủ, mụn bọc: xuất hiện rõ trên bề mặt da, có màu đỏ và có mủ trắng ở đầu. Loại mụn này thường sưng tấy và thường để lại thâm sau khi lấy nhân mụn.
• Mụn nang: xuất hiện rõ trên bề mặt da, mụn to, đau và nhiều mủ, có thể gây sẹo trên da khi lấy nhân mụn.

Khách hàng thực hiện chăm sóc da tại Bệnh viện Quốc tế Hoàn Mỹ Đồng Nai

Nguyên nhân

4 nguyên nhân chính gây mụn trứng cá

• Sản xuất quá nhiều chất bã nhờn.
• Bít tắc nang lông bởi chất bã và tế bào sừng.
• Sự hoạt động của vi khuẩn Cutibacterium acnes.
• Giải phóng các chất trung gian gây viêm.

Các tác nhân gây mụn khác

• Thay đổi nội tiết xảy ra ở tuổi dậy thì, khi có thai hoặc chu kỳ kinh nguyệt.
• Mỹ phẩm không an toàn, không phù hợp.
• Căng thẳng, stress, mất ngủ.
• Chế độ dinh dưỡng nhiều tinh bột, nhiều đường, chất béo.
• Uống rượu bia, thuốc lá, chất kích thích.
• Trang điểm nhiều khiến lỗ chân lông bị bít tắc thời gian dài.

Cách phòng ngừa

• Rửa mặt với sữa rửa mặt phù hợp 2 lần/ngày. Nếu thấy cần thiết, những lần khác chỉ nên rửa với nước thông thường.
• Sử dụng mỹ phẩm an toàn.
• Không chà xát da tại các vị trí đang nổi mụn, điều này sẽ khiến tình trạng nhiễm trùng nặng hơn, gây tắc nghẽn, sưng đỏ và viêm đau nghiêm trọng.
• Tránh chạm vào mặt một cách tối đa.
• Rửa tay thường xuyên, đặc biệt là trước khi thoa kem, tẩy tế bào chết hoặc trang điểm.
• Đối với mụn ở lưng, vai hoặc ngực, nên mặc quần áo rộng rãi và thoáng mát khi ở nhà, hạn chế ra ngoài.
• Tránh tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, vì nó có thể kích thích da sản xuất nhiều bã nhờn hơn và khiến mụn hình thành.
• Tránh lo lắng, căng thẳng và ngủ đủ 8 tiếng/ ngày.

Bác sĩ Bệnh viện Quốc tế Hoàn Mỹ Đồng Nai thực hiện soi da và tư vấn cho người bệnh

Mụn trứng cá tuy không phải là tình trạng bệnh nguy hiểm nhưng có thể ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống và giao tiếp xã hội. Di chứng do sẹo mụn để lại còn gây mất thẩm mỹ về sau. Do đó, khi bị mụ, người bệnh nên chủ động thăm khám bác sĩ chuyên khoa Da Liễu để được điều trị kịp thời, phòng ngừa biến chứng sẹo mụn.

Tư vấn chuyên môn: BS.CKI. Nguyễn Thị Hiền – Bác sĩ da liễu